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心情日记本

心情日记本

类型：工具软件 安卓软件 版本：15.2.0 大小：55.3M更新：2026-06-24 厂商：郑州梵达云智网络科技有限公司

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应用介绍 应用截图 下载地址

标签: 辅助工具软件 生活服务

心情日记本是一款专注情绪记录与生活日记留存的高颜值私密日记APP，支持点选表情快速标记每日心情或写图文日记，自动生成周月心情曲线帮你看清情绪波动规律，内置手势密码/指纹锁加密保护隐私，附带简易记账、匿名树洞倾诉与精选治愈美文，想养成每日写日记习惯、追踪自我情绪变化或找个安全空间倒倒苦水都合适。

详情介绍

点选开心平静焦虑等预设图标秒记当天状态，懒得打字也能留档，有感触时再展开写正文贴照片或录段语音。

日历视图把写过日记的日子标出来，哪天漏记可随时补记，翻月份一目了然看这段时间的情绪颜色分布。

勾选心情标签后系统绘出折线图和像素年历，连续低落或高压时段一眼能识别，帮着反思诱因调整节奏。

不放心被人划到你手机可设手势密码或指纹锁，本地加密存储，外人打不开你的心事。

软件优势

记录门槛低，点几个图标数秒完成，比逼自己写长篇更易坚持成习惯。

心情数据统计可视化，周月年度趋势图辅助情绪自察与心理调节。

支持离线使用与云端备份导出，换设备不丢日记。

内置简易记账与匿名树洞，一本多用少装额外APP。

多重隐私锁保护，数据本地加密，安全感够日常使用。

多套主题字体与深色模式，夜间写日记不刺眼可随喜好换风格。

软件特色

可自定义心情图标和活动标签，关联后分析哪种活动常带来好/坏心情。

带习惯打卡模块，顺手追踪早睡、阅读或冥想天数与心情联动看效果。

树洞社区匿名发帖倾诉，陌生人给温暖回应，不想让人知道的心事有个出口。

支持将数据导出为PDF或文本备份存档，多年记录不怕丢。

小编简评

有一阵子失眠焦虑，每晚躺床上点选当天心情顺手写两句为啥烦，两周后看曲线发现连续加班那几天焦虑值飙最高，果断跟leader提调休，这种"被自己数据点醒"的感觉比单纯碎碎念有用。

免费版基础写日记、心情曲线、加锁都够用，少数高级主题或深度统计可能要会员，日常记录完全不必急着开。

提醒一句——手势密码别忘了，重置一般较麻烦;真拿它做严肃心理咨询辅助建议配合专业人士，它不是替代治疗工具哈。

应用截图

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