类型:生活服务 安卓软件 版本:3.5.0 大小:39.31M更新:2026-06-22 厂商:长沙遁甲网络科技有限公司
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应用介绍 应用截图 下载地址
美梦睡眠是一款由长沙遁甲网络科技有限公司开发的助眠睡眠管理App,主打无需佩戴手环即可监测睡眠过程并生成可视化睡眠报告,音频库是真的丰富,海浪、风雨、雨声这些自然白噪音加冥想音乐加催眠故事全有,睡前挑一个开着,脑子里那些乱七八糟的事慢慢就放下了。
不用戴手环不用买硬件,手机放床头就能自动记录入睡时间、深浅睡眠、清醒次数,第二天起来直接看报告。
记录梦话和呼噜挺有意思,夜里说了啥打了多响都给你记下来,虽然自己听不到但看看报告还挺好奇的。
智能闹钟支持在浅睡阶段唤醒,不是那种突然炸响把你吓醒的,体感比普通闹钟舒服不少。

零硬件成本,不用买手环不用买设备,下载就能用。
睡眠音乐支持定时自动关闭,不用担心放一整夜耗电。
睡眠报告可视化呈现,深浅睡眠占比、清醒次数一目了然,比纯文字记录直观多了。
支持多个声音同时混播,最多3个音轨独立控制音量,雨声加钢琴加白噪音随便搭。
早睡习惯模式:睡前可以锁住手机,强制冥想助眠,不会忍不住刷手机刷到半夜。
梦境记录:自动捕捉睡眠中的声音和动作,相当于给你的梦做了个备份。
呼吸调节和冥想引导:心理学团队加睡眠专家做的内容,不是随便拼的音频。
个性化推荐:根据你的听歌习惯推助眠音频,不用自己大海捞针。
晚上试了一下雨声加冥想混合播放,确实比单听一种更容易放松,混播功能实用性拉满。
有人说音频库更新慢,热门助眠内容偏少,这个得看官方后续运营,目前够用但不算惊艳。
失眠焦虑党值得装一个,睡眠监测加助眠音频加智能闹钟三件事它都干了,不充钱也完全能用。
应用截图
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