类型:生活服务 安卓软件 版本:3.6.8 大小:87.6M更新:2025-11-27 厂商:广州播种网络科技有限公司
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应用介绍 应用截图 下载地址
以静自在正念,原名为自在正念,是一款由广州播种网络科技有限公司打造的冥想辅助APP,聚焦冥想练习和睡眠辅助,通过智能技术赋能,提供全方位的冥想练习支持,帮助用户缓解压力、改善睡眠、提升专注力等,实时追踪冥想时的心率、眼睛闭合、皱眉以及晃动等状态,并以曲线图展示,直观了解练习效果。
涵盖正念呼吸、睡前放松等多个主题的经典引导语。
还有冥想入门指南、茶禅之正念品茶课等系列课程。
支持个性化音频导入,用户可添加自己喜欢的冥想引导语音频文件。
冥想计时器可自定义提醒时间和次数,还能自由组合多种声音,设置勿扰模式。

内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐,帮助用户睡得更好更香。
萃取各领域的呼吸技巧,结合催眠冥想和音乐治疗,研发出多样式的呼吸练习课程。
拥有完善全面的专业数据统计系统,以可视化图表形式展示冥想时长。
多种隐私模式自由选择,方便你与其他冥想爱好者交流互动。
糅合东西方最前沿冥想技巧和研究成果,开发出适宜国人练习的冥想课程。
可像闹钟一样简单设置,不打开App也能提醒用户正念度过每一分钟。
支持华为手环绑定,即使不开启摄像头,也可测量冥想过程中的心率变化。
设有社区和房间功能,用户可以在这里打卡、记录和分享感悟。
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