您所在的位置：首页 → 安卓软件 → 工具软件 → 声萌助眠app下载-声萌助眠官方最新版下载 1.1 安卓版

声萌助眠

声萌助眠

类型：工具软件 安卓软件 版本：1.1 大小：30.1M更新：2025-08-14

最新应用

环球时报 14.3.0 安卓版 环球时报 14.3.0 安卓版 22.1M 工具软件

云当铺 3.2.0 安卓版 云当铺 3.2.0 安卓版 47.28M 工具软件

欧亚出行车主 1.25.8 欧亚出行车主 1.25.8 93.65M 工具软件

码上阅 2.3.0 码上阅 2.3.0 120.31M 工具软件

DSLife 1.0.15 DSLife 1.0.15 121.31M 工具软件

南海天然海鲜商家版 1.0.4 南海天然海鲜商家版 1.0.4 32.63M 工具软件

推荐应用

上汽奥迪 6.10.0 上汽奥迪 6.10.0 214.45M 工具软件

点名商家 7.1.93 点名商家 7.1.93 37.3M 工具软件

Vesta 3.7.5 手机版 Vesta 3.7.5 手机版 23.43M 工具软件

懒人驾考 2.13.20 免费版 懒人驾考 2.13.20 免费版 82.16M 工具软件

思维脑图 1.1.3 思维脑图 1.1.3 65.92M 工具软件

提词全能王 3.3.3.0 提词全能王 3.3.3.0 147.8M 工具软件

应用介绍 应用截图 下载地址

标签: 辅助工具软件 生活服务

声萌助眠是一款帮助人们改善睡眠质量的手机应用。在快节奏的现代生活中，很多人面临着睡眠不足、入睡困难等问题，这款应用通过模拟各种自然声音、提供放松冥想引导以及其他辅助手段，为使用者营造一个有利于快速入眠和深度睡眠的舒适环境。它不仅能帮助使用者更快地进入睡眠状态，还能通过改善睡眠质量，提升白天的精神状态和工作效率，让使用者能够精力充沛地迎接每一天。

声萌助眠官方介绍

声萌助眠缔造个人的睡眠绿洲，运用数字技术，舒缓精神压力，重塑健康作息。

软件从听觉入手，精选高品质音源，辅助以科学的睡眠引导，实现身心和谐统一。

目标是为身处喧嚣都市的人们，寻回夜晚的宁静，提高生活品质，构筑幸福人生。

声萌助眠APP使用指南

1. 下载并安装声萌助眠APP后，打开应用即可体验全面的助眠服务，涵盖睡眠管理、音乐疗愈、情绪记录等多种功能。
image.png

2. 首页提供 “去睡眠”(睡眠计时与引导)、 “呼吸练习”(科学调节呼吸节奏)、 “专注”(屏蔽干扰)等核心模块，所有功能均可免费使用，帮助高效管理睡眠与放松需求。

image.png

3. 进入 音乐页面，可自由选择冥想引导、白噪音、纯音乐或自然音效等分类音频，支持一键播放并查看历史播放记录，便于重复聆听喜爱的助眠素材。

image.png

4. 笔记页面 提供免费模板，支持自定义笔记名称与内容，用户可记录睡眠心得、情绪变化或日常感悟，形成个性化的情绪沉淀空间。

image.png

声萌助眠软件特点

1.收录多种环境音效，仿佛置身于大自然之中，感受风声、雨声、鸟鸣等，帮助使用者放松身心。

2.内置专业冥想课程，由资深导师引导，舒缓焦虑情绪，平复思绪，达到内心平静的状态。

3.提供智能睡眠监测，记录使用者的睡眠时长、深浅睡眠比例等数据，评估睡眠质量。

4.允许使用者自定义睡眠场景，混合搭配多种音效和旋律，定制专属的睡眠方案，满足不同需求。

主要优势

1.音质卓越：软件精心挑选高保真音源，还原自然声音的细节，避免失真和杂音，带来更舒适的听觉体验。

2.内容丰富：不仅包含多种自然声音，还汇集了轻音乐、白噪音等多种助眠素材，满足不同人群的喜好。

3.使用便捷：操作方式简单易懂，用户们能够轻松享受优质的助眠体验。

4.科学严谨：结合睡眠医学的研究成果，提供的助眠方案和课程都经过科学验证，确保有效且安全。

核心功能

1.应用会根据使用者的睡眠习惯和喜好，智能推荐适合的助眠方案，省去选择的烦恼。

2.软件可以分析睡眠数据，生成详细的睡眠报告，让使用者更直观地了解自身的睡眠状况。

3.能够在设定的时间自动停止播放，避免整夜播放影响睡眠，让使用者睡得更安心。

4.它可以在后台持续运作，即便切换至其他应用，也能继续播放助眠音效，保障睡眠的连续性。

常见问题

1.使用后感觉效果不明显怎么办？

每个人的睡眠习惯和喜好不同，建议尝试不同的音效组合和冥想课程，找到最适合自己的方案。保持规律的作息和良好的睡前习惯也有助于提高效果。

2.为什么睡眠监测数据不准确？

睡眠监测的准确性受到多种因素影响，手机的放置位置、灵敏度设置等。为了获得更准确的数据，请按照软件提示进行设置，并尽量保持手机平稳放置。

3.使用过程中出现卡顿或闪退怎么办？

卡顿或闪退可能与手机的性能或软件版本有关。尝试清理手机内存、关闭不必要的后台应用，或者更新到最新版本，通常可以解决这些问题。

应用截图

声萌助眠 1.1 安卓版 0 声萌助眠 1.1 安卓版 1 声萌助眠 1.1 安卓版 2 声萌助眠 1.1 安卓版 3 <>

多平台下载

  • 包名：com.ninggy.shengmenn
  • MD5：1967b3d97ab2f7fdcb6a478d2b3dbdd1
  • 名称：声萌助眠
精彩发现
红果短剧 6.8.3.32 官方版 红果短剧 6.8.3.32 官方版 番茄免费小说 6.8.3.32 安卓版 番茄免费小说 6.8.3.32 安卓版 360手机助手 10.2.2 官方版 360手机助手 10.2.2 官方版 悟空浏览器 13.4.0 安卓版 悟空浏览器 13.4.0 安卓版 汽水音乐 16.0.0 官方版 汽水音乐 16.0.0 官方版 拼多多 7.71.0 最新版 拼多多 7.71.0 最新版
相关应用
米坛社区 Beta 1.0.7.3.RELEASE 最新版 米坛社区 Beta 1.0.7.3.RELEASE 最新版 DeepSeek 1.2.7 最新版 DeepSeek 1.2.7 最新版 炫图AI 2.0.0 官方版 炫图AI 2.0.0 官方版 Screen Recorder 1.2.6.7 最新版 Screen Recorder 1.2.6.7 最新版 JM天堂 1.3 安卓版 JM天堂 1.3 安卓版 交管12123单位版 3.2.9 官方版 交管12123单位版 3.2.9 官方版
下载排行

懒洋羊软件库 3.6.0 安卓版 懒洋羊软件库 3.6.0 安卓版 13.7M 工具软件

kk安装器三件套 v2.5.0514 安卓版 kk安装器三件套 v2.5.0514 安卓版 2.8M 工具软件

HND 1.0.29.240821 最新版 HND 1.0.29.240821 最新版 4.9M 工具软件

DeepSeek 1.2.7 最新版 DeepSeek 1.2.7 最新版 11.63M 工具软件

apkhub 4.1.5 手机版 apkhub 4.1.5 手机版 29.4M 工具软件

Viggle 1.3.1 最新版 Viggle 1.3.1 最新版 170.7M 工具软件

X下载地址

声萌助眠 免费安卓版