类型:工具软件 安卓软件 版本:1.1.9 大小:88.54M更新:2025-11-03 厂商:重庆鲤想派科技有限公司
泡泡熊下载 1.1.1 官方版
49.3M
工具软件
键映射器花莫染汉化版 v2.3.0 手机版
4.3M
工具软件
极简音效助手 1.0.6 最新版
99.38M
工具软件
振动小怪兽 1.38.06110213
31.86M
工具软件
振动按摩器 3.39.06110213
30.71M
工具软件
宝宝起名字 1.3.6 官方版
11.5M
工具软件
红外空调万能遥控器 2.6.3 安卓版
42.49M
工具软件
免费影视 1.1.0 安卓版
83.79M
工具软件
移动畅连 6.6 安卓版
59M
工具软件
数据星 1.3.208 安卓版
100.8M
工具软件
裁判文书 3.5
35.94M
工具软件
大学生计算器 5.3.23
69.57M
工具软件
应用介绍 应用截图 下载地址
How睡眠是由重庆鲤想派科技有限公司打造出来的一款专业助眠软件,帮助那些面临睡眠困扰的人们找到解决方案。它通过个性化的评估报告,能够精准定位用户的睡眠问题根源。使用How睡眠,用户不仅可以获得科学的睡眠统计数据和可视化报告,还能享受到AI陪伴的功能,帮助他们更轻松地入睡。不管你是因为压力、生活习惯还是其他因素导致的失眠,这款软件都能为你提供量身定制的改善方案,让你重新拥有一个健康的睡眠。
How睡眠是一款结合现代科技与心理学原理的助眠工具,它通过专业的睡眠评估和个性化的改善计划,帮助用户识别并解决潜在的睡眠问题。软件内置的AI技术可以实时监测用户的睡眠情况,并根据数据生成科学的睡眠报告,辅助用户掌握自己的睡眠进展,帮助他们改善入睡困难,提高睡眠质量,提供有效的支持和建议。

智能睡眠测评:通过简单的问卷调查,快速分析自己的睡眠状况,生成个性化的评估报告。
CBT-I训练计划:提供认知行为疗法(CBT-I)的专业内容,包括认知重构、睡眠限制指导和放松训练,帮助用户调整睡眠习惯。
睡眠监测与反馈:支持手动记录睡眠日记,根据自身情况动态调整改善方案,确保效果最大化。
科学睡眠统计:通过专业的分析工具,查看可视化的睡眠趋势报告,帮助他们更好地理解自己的睡眠模式。
个性化改善方案:软件能根据用户的具体情况,定制适合的睡眠改善计划,帮助提升睡眠质量。
AI全时陪伴:提供24小时的智能守护,随时给予专业建议,让用户在夜晚也能感受到支持。
动态调整功能:用户能够根据实时反馈,灵活调整自己的睡眠计划,确保每一步都符合自身需求。
科学依据:所有建议和方案都基于最新的科学研究,确保用户获得的指导是有效且可靠的。
应用截图
<>
多平台下载
红果短剧 6.9.5.32 官方版
番茄免费小说 6.9.5.32 安卓版
360手机助手 10.2.2 官方版
悟空浏览器 14.2.0 安卓版
汽水音乐 16.9.0 官方版
夸克 10.0.1.951 最新版
腾讯应用市场 9.0.8 手机版
Viggle 1.4.3 最新版
kitsune mask v27.2-kitsune-4 最新版
apkhub 4.1.5 手机版
HND 1.0.51.250916 最新版
DeepSeek 1.5.0 最新版
kk安装器三件套 v2.5.0514 安卓版
2.8M
工具软件
HND 1.0.51.250916 最新版
2.6M
工具软件
DeepSeek 1.5.0 最新版
11.83M
工具软件
apkhub 4.1.5 手机版
29.4M
工具软件
Screen Recorder 1.2.6.7 最新版
4.12M
工具软件
moto换机 v8.0.0.35.0 官方版
20.6M
工具软件