类型:工具软件 安卓软件 版本:1.0.3 大小:26.41M更新:2026-08-03 厂商:Home Page
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应用介绍 应用截图 下载地址
标签: 辅助工具软件
小觉定是一款个人习惯养成记录工具,主打日常目标的设置与跟进追踪,大家平时心里定下的各类计划、想要坚持的小事,都可以在软件里逐条记录并设立专属目标,告别模糊的自我规划方式,把原本笼统抽象的想法转化为日常可以落地执行的具体行动,每一次完成任务、坚持习惯都可以实时记录下来,软件会留存所有的打卡痕迹和执行记录,能清楚看到自己每一天、每一段时间的坚持变化,慢慢调整自己的生活状态,形成属于自己的稳定生活节奏和行为方式。
可以自主添加各类个人目标,不管是生活作息、学习任务还是日常自律小事,都能单独设立条目跟进。
能够把模糊的个人计划转化为可落地的具体行动,避免想法只停留在脑海里,没有实际的执行落地。
全程记录每一次的执行过程,所有坚持的痕迹都会完整留存,方便自己查看个人的执行情况。

以目标设定和习惯追踪作为主要内容,专注跟进个人日常的各类自律行为和计划执行。
所有目标都可以自主自定义设置,能够根据自己的生活节奏和个人需求,定制专属的打卡内容。
通过一次次的记录积累,直观展现自己的坚持过程,能清晰看到自身状态的点滴改变。
可以清晰跟进每一个目标的执行进度,不会出现计划遗忘、半途搁置的情况。
记录方式简单直白,只需要如实记录自己的执行情况,就能积累属于自己的成长数据。
长期使用可以慢慢规整个人生活状态,让零散的日常自律变得更有规律、更有章法。
1.创建你的第一个决定:打开软件后,点击记录决定,用简短的文字写下你想培养的习惯或达成的目标,并思考并填写做出这个决定的初衷。
2.设定打卡与提醒:为该决定设置一个你希望每日打卡的时间点,会在这个时间推送提醒,确保你不会遗忘。
3.执行每日打卡:每天完成目标后,进入该决定的详情页,点击打卡按钮。你可以选择上传一张当天相关的照片,并配上几句简单的文字描述当时的心情或情况。
4.定期回顾与调整:每周或每月,利用软件的成长痕迹功能,翻看自己的打卡记录。根据完成情况,思考是否需要调整目标的难度或执行方式。
5.归档已完成的目标:当一个习惯已经稳定形成,你可以在决定列表中找到,选择归档。就会进入专属的完成列表,成为你个人成长档案的一部分。
应用截图
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