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自律猫

自律猫

类型：工具软件 安卓软件 版本：3.1.4 大小：51.86M更新：2026-07-19

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应用介绍 应用截图 下载地址

标签: 辅助工具软件

自律猫是一款习惯养成的工具，用于辅助用户建立长期稳定的行为模式，记录个人各类生活、学习、工作行为轨迹。软件搭建完整的习惯培养体系，支持自定义行为目标、定时打卡、行为记录与数据汇总，帮助用户规整日常行为，稳步建立正向的生活与作息模式。

自律猫亮点

软件支持自主创建各类习惯目标，可根据个人需求设定学习、作息、运动、工作等不同类型的行为计划，录入个人需要长期坚持的行为事项。

配备打卡登记功能，对应每一项设定的习惯事项，可完成每日行为登记，留存每一次的执行记录，标记个人行为完成情况。

具备数据统计功能，可对长期打卡记录进行汇总整理，生成对应的行为数据台账，直观呈现长期行为的执行情况与变化走势。

支持多项习惯并行管理，可同时录入多条不同类型的培养计划，统一统筹各类个人行为的执行与记录工作。

自律猫特色

软件聚焦个人行为培养工作，以长期习惯塑造为核心导向，所有功能均围绕行为记录、计划执行、数据留存搭建。

支持自定义计划周期与执行标准，用户可自行设定每日、每周的执行规则，贴合个人生活节奏制定专属培养方案。

所有打卡数据长期留存，按照时间顺序规整排列，可随时查阅过往时段的行为记录，追溯个人习惯的养成过程。

支持对已创建的习惯计划进行调整修改，可根据个人状态更新计划内容、调整执行规则，适配不同阶段的行为培养需求。

自律猫优势

统一收纳各类个人习惯培养计划，集中完成行为登记与数据留存，实现个人各类正向行为的统一管理。

通过持续的打卡记录留存，固化个人行为模式，推动各类正向行为形成长期稳定的生活常态。

规整的时间台账可以清晰呈现行为执行情况，为个人自我管理提供真实的数据依据，辅助个人行为调整与优化。

可承载多场景的习惯培养工作，适配不同人群的自我管理需求，用于规整生活、学习、工作等各类日常行为。

使用教程

1.初始目标创建：打开软件后，点击中央的+号，从列表中选择或自定义一个想要培养的习惯，每日阅读，并设置提醒时间。

2.每日任务打卡：在收到提醒或自行进入软件后，找到对应的习惯卡片，点击完成按钮进行打卡，此时会看到陪伴小猫获得成长值。

3.查看成长记录：点击底部导航栏的统计选项卡，可以查看以日、周、月为单位的习惯完成日历与趋势图表。

4.管理陪伴小猫：在猫咪界面，可以查看当前小猫的状态，通过持续完成任务来喂养，解锁新的外观或表情。

5.调整习惯设置：长按任一已创建的习惯卡片，可以进入编辑页面，修改习惯名称、目标频率、提醒设置或暂停该习惯。

应用截图

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多平台下载

  • 包名：com.qinxin.perpetualcalendar.channel_fattycat_6
  • MD5：37290738695e23c957ee7fc7cc068ab9
  • 名称：自律猫
精彩发现
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