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咕得耐睡眠盒子

咕得耐睡眠盒子

类型：工具软件 安卓软件 版本：1.2.0 大小：35.2M更新：2026-06-17 厂商：深圳泉之家电子商务有限公司

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应用介绍 应用截图 下载地址

咕得耐睡眠盒子是一款改善睡眠质量的软件，聚焦夜间入睡困难、夜间易醒、作息紊乱等常见睡眠问题。软件收纳多种自然原声与舒缓音频，搭配睡前呼吸引导内容，同时记录夜间睡眠相关数据，整理每日睡眠相关变化情况，帮助使用者平稳进入休息状态，逐步调整自身固定作息。

咕得耐睡眠盒子亮点

内置多类原生自然音效，涵盖雨声、风声、溪流声等不同声源。

支持多轨道音效叠加播放，自由搭配不同声音组成专属音频内容。

搭载分段式睡前引导内容，贴合睡前放松的身心调节需求。

自动留存每日睡眠记录，连续记录一段时间内的睡眠相关数据。

咕得耐睡眠盒子特色

可以设置音频定时关闭，到达指定时长后自动停止声音播放。

支持收藏常用音频组合，后续可直接调取已保存的声音方案。

划分睡前音频、日间放松音频两大板块，区分不同使用时段。

提供缓慢呼吸指引提示，跟随提示调整自身呼吸节奏。

咕得耐睡眠盒子优势

音频无突兀音量波动，全程保持平稳的声音输出状态。

数据页面直观展示每日睡眠记录，清晰查看自身睡眠变化。

可单独调节每一路音效音量，分别控制不同声源的播放大小。

使用教程

1. 下载并安装咕得耐睡眠盒子软件，打开后进入主页，可以看到雨林、卧室、飞机舱、露营、丛林、河边等板块内容，随机点击一个板块为例。

2. 点击音乐图标，进入声音选择界面，这里展示多种助眠声音，如雨声、海浪、鸟鸣等，选择一种或多种声音开始播放。

3. 如果不想听了，点击暂停按钮停止播放，或者点击闹钟符号进入时间设置界面，选择播放时长，到达时间后自动关闭。

4. 在播放界面，使用音量滑块单独调节每种声音的音量，自由混合创造专属音景，调整到满意后开始放松。

5. 进入睡眠数据记录功能，会自动记录睡眠时长和质量，生成报告并提供改善建议，根据建议调整作息习惯。

6. 提前下载喜欢的音频到手机里，在无网络环境下打开软件，选择已下载的音频即可正常播放，适合旅行或夜间飞行使用。

应用截图

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多平台下载

  • 包名：com.labradorfree.sleepsound.dreamify
  • MD5：f35a5b5e210c0741eca92ead19ee7093
  • 名称：咕得耐睡眠盒子
精彩发现
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