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清单自习室

清单自习室

类型：教育学习 安卓软件 版本：3.9.5 大小：27.66M更新：2026-07-27 厂商：广州商周科技有限责任公司

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标签: 教育学习 辅助工具软件

清单自习室是一款主打沉浸式专注与任务清单结合的番茄钟类学习工具，新建清单后可拆分子任务并绑定番茄钟计时，内置白噪音、锁机模式及统计面板，能直观看到每天各科目的投入时长与完成进度，适合备考党或自由职业者用来对抗拖延和碎片化干扰。

详情介绍

首页敲下"今天要做啥"就能快速建清单，子任务支持拖拽排序和批量勾选，顺手标个预估番茄数心里有底。

开启专注后会黑掉状态栏并屏蔽通知弹窗，想切出去刷微博得先输解除密码或者强行结束计时。

内置雨声咖啡馆键盘敲击等六七种白噪组合可微调音量比例，戴着耳机容易进入心流。

结束时段自动记一笔并生成当日专注曲线，周报月报一滑就出，连在哪科上磨洋工都看得明明白白。

支持给不同清单设专属配色和emoji图标，翻列表时一眼分清哪摞是期末突击哪摞只是日常打卡。

软件优势

清单管理与番茄钟深度整合，无需在待办软件和计时器之间来回切换。

强制锁机与可自定义短时白名单，有效降低手机使用诱惑。

多维统计图表呈现专注分布、完成率及连续打卡天数，进步可视化。

本地存储为主，隐私数据不上传，支持导出备份防丢失。

软件特色

每完成四个番茄会跳出萌宠伸懒腰的小动画催你歇会儿，比冷冰冰的铃音讨喜多了。

允许给特别难啃的大题打"啃骨头"标签，系统后续会优先提醒你分配大块时段对付它。

深夜开专注可切护眼暗夜紫主题，时钟数字会微微呼吸闪烁制造仪式感。

好友间能互看今日清单完成度(需授权)，适合找研友互相盯梢又不太想聊天打扰。

小编简评

昨晚躺床上随手列了明早要背单词做阅读两套任务，今早点开直接绑番茄开干，省掉我边看纸条边调计时器的麻烦。

那个锁机功能治好了我摸鱼手癌，划出去回消息计时归零这设定残忍但有用，就是白名单偶尔不够灵活希望后续能自定义。

周报里看见自己居然连续七天日均三小时专注，莫名有点膨胀，为这成就感也值得留着当主力自习APP。

应用截图

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