您所在的位置：首页 → 安卓软件 → 生活服务 → SlimYogaapp下载-SlimYoga瑜伽健身学习 3.5.0 最新版

SlimYoga

SlimYoga

类型：生活服务 安卓软件 版本：3.5.0 大小：75.03M更新：2026-07-08 厂商：上海稻池网络科技有限公司

最新应用

四川互助会 1.6.8 最新版 四川互助会 1.6.8 最新版 19.09M 生活服务

首都职工志愿 2.1.0 官方版 首都职工志愿 2.1.0 官方版 68.41M 生活服务

二工大继教院 4.7.3 官方版 二工大继教院 4.7.3 官方版 97.84M 生活服务

摩耶推广端 2.2.8 手机版 摩耶推广端 2.2.8 手机版 37.54M 生活服务

低音号 1.0.1 安卓版 低音号 1.0.1 安卓版 52.7M 生活服务

火车查查 1.0.1 最新版 火车查查 1.0.1 最新版 35.25M 生活服务

推荐应用

御龙互联查询 2.0.8 手机版 御龙互联查询 2.0.8 手机版 48.07M 生活服务

青柚大姨妈记录 5.9.0307.596 最新版 青柚大姨妈记录 5.9.0307.596 最新版 40.99M 生活服务

摩登天使 1.5.22 手机版 摩登天使 1.5.22 手机版 53.91M 生活服务

兴平网 8.12.69.260304 兴平网 8.12.69.260304 123.09M 生活服务

创旭丰达 1.0.6 最新版 创旭丰达 1.0.6 最新版 26.76M 生活服务

保定通 3.8.0.260708release 最新版 保定通 3.8.0.260708release 最新版 81.24M 生活服务

应用介绍 应用截图 下载地址

标签: 健康app

SlimYoga是一款专注瘦身塑形与身心放松的居家瑜伽跟练APP，内置由资深导师录制的入门到进阶全阶段高清课程涵盖燃脂流瑜伽阴瑜伽及冥想拉伸，可按身体部位减脂目标与每日可用时长智能生成训练计划并附带语音呼吸引导，支持课程离线缓存、练习打卡日历与卡路里消耗统计，配合舒缓背景乐和饮食打卡建议帮上班族或新手在家就能规律动起来不必专门跑瑜伽馆。

详情介绍

初次填完身高体重跟想瘦哪个部位，系统给你排一周的每日跟练表，早晨十五分钟唤醒跟晚间三十分钟燃脂分开标好，我这种选择困难症省掉翻目录的纠结。

跟练页右上角能切镜面翻转，左手右手不打架，关键体式会弹出图文注解提醒膝盖别超脚尖之类，新手照着做不容易伤着。

课程支持先下到本地，地铁上提前缓存好晚上回去断网也能放，出差住酒店不开流量照样铺开垫子跟一遍。

饮食板块扔了几份低卡食谱和喝水提醒，顺手能记今天吃了啥，练和吃两边数据凑一起看减重曲线更有参考价值。

连续打卡满七天解锁一枚小勋章挂个人主页，偶尔犯懒看见那排亮着的徽章确实能再拽你下垫子。

软件优势

覆盖初学到进阶多流派课程，瘦身减压康复一应俱全。

智能定制周计划并按练习进度动态调整难度。

实时语音引导+镜面翻转，居家自学也能做标准。

自动记录时长、卡路里及打卡天数生成趋势图。

内置轻食建议与饮水提醒，养成整体健康习惯。

软件特色

背景音效库塞了雨声颂钵和森林白噪音，练阴瑜伽时切到颂钵整个人莫名松下来，比干跟节拍器舒服。

动作库每个体式能单独点开慢放，髋太紧打不开就反复看示范别硬掰，这细节对新手膝盖很友好。

社区不定期开"七天马甲线挑战"，传前后对比照互相点赞，围观别人变化比单纯看数字有动力得多。

小编简评

去年办了张年卡只去了三次，今年改窝家里开SlimYoga跟着练，睡前点开二十分钟阴瑜伽拉完肩颈，比刷短视频助眠管用多了，这是实打实救了我这僵硬党。

头回用没注意把训练目标设成"全身燃脂"结果第一天就给排了个四十分钟流瑜伽，做到一半喘成狗，建议纯小白先从"放松舒展"那条线起步慢慢加量。

整体来说课程编排不注水、广告也没弹得烦人，打卡追踪够直观，唯一小槽点是部分高阶课要开会员，不过免费的基础序列对日常拉伸塑形已经够用，坚持下来腰围肉眼可见缩了点。

应用截图

SlimYoga 3.5.0 最新版 0 SlimYoga 3.5.0 最新版 1 SlimYoga 3.5.0 最新版 2 SlimYoga 3.5.0 最新版 3 <>

多平台下载

  • 包名：com.sumansoul.slim.stu
  • MD5：53484DB7D1DDDA273F54B623E3086349
  • 名称：SlimYoga
  • 隐私政策：点击查看
  • 备案号：沪ICP备17018701号-4A
精彩发现
红果短剧 7.2.7.32 官方版 红果短剧 7.2.7.32 官方版 番茄免费小说 7.2.7.32 安卓版 番茄免费小说 7.2.7.32 安卓版 360手机助手 10.2.2 官方版 360手机助手 10.2.2 官方版 悟空浏览器 17.5.0 安卓版 悟空浏览器 17.5.0 安卓版 汽水音乐 20.0.0 官方版 汽水音乐 20.0.0 官方版 河马短剧 3.6.0 安卓版 河马短剧 3.6.0 安卓版
相关应用
农政通 2.0.0.10195 最新版 农政通 2.0.0.10195 最新版 云眸社区 2.24.0 最新版 云眸社区 2.24.0 最新版 智慧认证 1.0.26 安卓版 智慧认证 1.0.26 安卓版 ONE一个 5.5.2 最新版 ONE一个 5.5.2 最新版 退役军人服务 1.2.5 官方版 退役军人服务 1.2.5 官方版 四季沐歌智能家居 1.0.8 最新版 四季沐歌智能家居 1.0.8 最新版
相关文章
下载排行

云闪付 10.3.5 安卓版 云闪付 10.3.5 安卓版 133.99M 生活服务

纷享生活 1.0.58 最新版 纷享生活 1.0.58 最新版 193.04M 生活服务

德能管家 1.0.27 安卓版 德能管家 1.0.27 安卓版 7.59M 生活服务

江苏农村产权 1.1.6 手机版 江苏农村产权 1.1.6 手机版 4.7M 生活服务

退役军人服务 1.2.5 官方版 退役军人服务 1.2.5 官方版 67.16M 生活服务

全国一体化退役军人网上服务平台 1.2.5 官方版 全国一体化退役军人网上服务平台 1.2.5 官方版 67.16M 生活服务

X下载地址

SlimYoga 免费安卓版

SlimYoga ios版