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小鹿自律规划

小鹿自律规划

类型：工具软件 安卓软件 版本：1.0.1 大小：28M更新：2026-06-16 厂商：互联网

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标签: 辅助工具软件

小鹿自律规划是一款时间与习惯管理工具，整合任务规划、专注计时、手机管控、日期备忘多项功能，可自主搭建短期事务、长期目标两类规划内容，也能直接调取内置现成计划模板套用。内置四象限任务分类体系划分事项优先级，搭配专属锁机模块隔绝外界干扰，录入考试、纪念日等关键日期生成倒数备忘条目，全部打卡、计时记录统一归档存储。

小鹿自律规划亮点

任务采用四象限分类体系，按重要紧急维度划分条目，完成对应事项可标记归档，直观区分待处理内容优先级。

内置海量成套计划模板，覆盖作息调整、学习提升、体态管理、职场安排多类主题，直接选用即可生成整套每日任务清单。

锁机模块支持自定义时段锁定，锁定周期内限制各类应用开启，阻断外界消息弹窗，减少规划执行过程中的外部干扰。

倒数日板块录入目标日期后生成专属备忘卡片，绑定系统提醒通道，到预设节点推送通知，避免遗漏关键日程。

小鹿自律规划特色

目标拆解功能可将长线规划拆分阶段性里程碑，每个里程碑配套对应每日细分任务，完整串联长期目标与日常执行清单。

专注计时模块可自定义单段专注时长与间歇间隔，运行阶段自动屏蔽设备各类消息推送，计时结束留存完整时长记录。

任务条目支持附加备注、标记分类标签，多条任务可批量勾选完成、延后、删除，批量处理缩减条目整理步骤。

小鹿自律规划优势

日历视图汇总全月所有规划条目，单日、周度、月度任务集中陈列，可快速查看整段周期内全部待办事项。

所有创建的计划、打卡记录、计时台账统一留存，可按时间维度筛选调取往期内容，复盘过往规划完成情况。

任务条目支持自定义色彩区分，不同分类事项搭配专属标识色块，快速分辨工作、学习、生活各类规划内容。

使用教程

1. 打开软件后，点击首页的新建计划按钮，输入计划名称（如每日阅读），并设置开始与结束时间。

2. 在专注时钟模块，点击开始专注按钮，选择时长（如25分钟），系统将自动计时并记录专注数据。

3. 进入锁机管理页面，点击添加锁机计划，选择锁机时段（如晚上10点到早上7点），确认后系统将在指定时间自动锁定手机。

4. 在倒数日模块，点击添加事件，输入事件名称（如期末考试）和日期，系统将在当天发送提醒通知。

应用截图

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多平台下载

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  • 名称：小鹿自律规划
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