类型:运动健康 安卓软件 版本:5.4.0-CHINA 大小:16.19M更新:2025-06-29
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应用介绍 应用截图 下载地址
StayFree是一款健康管理监控app,帮助用户全面了解自己的手机使用情况,轻松查看自己每天、每周甚至每月的手机使用时长,分析不同软件的使用频率和时长,并通过科学的方式引导用户合理安排时间。提供时间限制功能,一旦达到设定的时间,系统会自动发出提醒,帮助用户及时停止使用,避免沉迷于手机。
app有5个主题可供选择,用户可自定义软件的界面,满足个性化偏好。提供屏蔽模式,可暂时屏蔽已过度使用的软件;以及锁定模式,需输入密码才能进入某些软件。支持将使用历史记录信息导出为CSV或Microsoft Excel文件,方便用户进一步分析数据或与他人分享。
app会显示可促进生产力和劝诫少用手机的启迪名言;支持在小工具上显示使用最多的软件和总使用量;具有防蓝光功能,通过在屏幕上方形成黄色遮罩阻挡蓝光,保护视力,且过滤度数可自由选择,有四种颜色可选;还能降低屏幕亮度,在夜晚使用更护眼,甚至红色光可释放褪黑素,有效促进睡眠。
1.打开StayFree,进入主界面。
2.在闹钟设置页面,点击“添加闹钟”或“+”按钮来创建新闹钟。
3.设置闹钟的具体时间,通过上下滑动数字或直接输入数字等方式,选择小时和分钟,确定闹钟响起的时间。
4.根据需要设置闹钟的重复周期,如每天、工作日、特定的星期几等。
5.还可以设置闹钟的铃声、音量等其他提醒相关的参数,如选择喜欢的铃声作为闹钟声音,调整闹钟音量大小等。
6.设置完成后,点击“保存”按钮,使闹钟设置生效。
1.全面的使用时间统计,查看自己在不同软件上的使用时长,了解哪些软件占用了自己过多的时间。
2.软件允许用户设置每日或每周的使用时间限制,并在达到限制时及时提醒用户。
3.提供历史记录查看功能,随时回顾过去的使用情况,便于分析和调整使用习惯。
43.通过生成的图表和数据,帮助用户直观地了解自己的手机使用状况,促进更健康的生活方式。
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