类型:运动健康 安卓软件 版本:1.1.0 大小:270.73M更新:2026-06-09 厂商:深圳初相位科技有限公司
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应用介绍 应用截图 下载地址
标签: 健康app
青少年心理援助系统是一款面向青少年的心理健康辅助软件,专注青少年情绪疏导、心理自测和心理知识科普。软件收录各类心理科普内容,提供心理测评、情绪记录、线上倾诉、正念练习等多种功能,帮助青少年梳理日常情绪,了解自身心理状态,学习调节心态的相关方法。
1、搭载智能对话倾诉功能,用户可以随时线上倾诉内心情绪,获得对应的情绪疏导回应。
2、内置多款适配青少年的心理测评量表,完成答题后可以生成对应的个人心理状态报告。
3、设置匿名咨询通道,用户可以隐藏个人信息,咨询自身遇到的心理和情绪相关问题。
4、拥有正念放松练习内容,通过专属练习方式帮助用户舒缓压力,平复不良情绪。

1、心理科普内容贴合青少年日常,涵盖学业压力、人际交往、亲子相处等常见场景内容。
2、支持每日情绪打卡,用户可以记录每天的心情和状态,留存长期的情绪变化记录。
3、测评报告内容通俗易懂,会直白标注情绪问题和压力来源,给出对应的调节建议。
4、划分不同类型的心理学习板块,针对性解决青少年各类心理困扰问题。
1、全程可以自主操作使用,不用他人协助,就能完成自测、学习和情绪疏导操作。
2、匿名模式可以保护个人隐私,用户可以放心倾诉内心想法和自身困扰。
3、长期记录的情绪数据和测评结果,能直观展现个人心理状态的变化情况。
1.角色选择与注册:首次打开软件,请根据身份选择学生、家长或教师入口,并使用手机号完成注册验证。
2.探索心理知识库:进入主界面后,可点击知识库浏览各类心理科普内容,利用碎片时间学习自我调节方法。
3.进行心理自测:在心理评估板块,选择一份感兴趣的量表,依据真实感受回答问题,完成后可查看简要解读报告。
4.使用弗洛伊德信箱:当有倾诉需求时,可进入该板块匿名写下烦恼并提交,通常会在24小时内收到系统的暖心回信。
5.发起家校沟通:家长或教师用户可在家校联系中,选择对应学生或班级,发送文字消息,就观察到的心理动态进行沟通。
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