类型:运动健康 安卓软件 版本:15.7.1 大小:94.11M更新:2026-07-12 厂商:上海薄荷健康科技股份有限公司
耳鸣眩晕小助手 4.0.4
45.5M
运动健康
万步健康 7.3.5.6181 最新版
141.23M
运动健康
瘦吧减脂 3.21.25 官方版
365.97M
运动健康
7分钟健身 4.6.29 最新版
118.56M
运动健康
百高 6.9.35 最新版
50.28M
运动健康
歧黄医官医生端 V8.1.0 最新版
105.68M
运动健康
热汗舞蹈 df-1.64.1.0 手机版
82.04M
运动健康
给力心理咨询 8.3.13 最新版
82.74M
运动健康
顽鹿运动 3.8.7 最新版
193.74M
运动健康
心晴 1.4.7 最新版
167.74M
运动健康
施强健康 5.5.5 手机版
133.74M
运动健康
训记 7.00.352 安卓版
350.62M
运动健康
应用介绍 应用截图 下载地址
薄荷健康是一款深耕科学体重管理与日常健康养护的专业健身减脂软件,依托多年健康数据沉淀与科学减脂体系,整合海量食物热量查询、三餐饮食记录、运动消耗统计、个性化减脂方案、体脂数据监测、健康社区交流等功能,告别盲目节食、无效运动的减脂误区,提供科学、可持续、精细化的一站式身材与健康管理解决方案。
内置超百万条本土化食物数据库,精准收录各类家常菜、零食、外卖、饮品的热量与营养成分,支持一键搜索查询,轻松掌握每类食物的卡路里、蛋白质、脂肪等核心数据。
支持全方位日常数据记录管理,可手动或绑定智能设备同步记录体重、体脂、身体围度变化,搭配三餐饮食、运动消耗、饮水作息等数据,完整留存身材变化轨迹。
根据用户身高体重、日常作息、运动习惯与减脂目标,智能生成专属个性化减脂塑形方案,搭配适配的饮食食谱、运动计划与轻断食安排,适配不同体质的减重需求。

数据资源专业靠谱,深耕健康管理领域多年,食物热量数据贴合国人饮食习惯,测算精准度高,参考价值远超通用类工具。
减脂体系科学完善,摒弃极端节食模式,主打温和可持续的健康减脂方式,兼顾瘦身效果与身体养护,不伤体质。
适配人群覆盖面广,既可满足重度减脂塑形需求,也适合日常控重、养生调理、体态维持的普通用户使用。
数据统计维度全面,自动生成每日、每周、每月健康报表,清晰展现体重波动、热量收支与体态变化趋势。
搭载AI智能体重管理体系,实时分析用户饮食与运动习惯,精准识别减脂短板,动态优化调整管理方案,实现千人千面的专属管控。
拥有海量原创减脂食谱与运动教程,涵盖家常减脂餐、低卡美食、居家塑形训练,无需额外搜集资料,轻松复刻健康饮食与运动模式。
搭建高活跃度健康社区,汇聚海量真实用户减脂打卡案例、经验心得、避坑技巧,互相监督陪伴,告别独自减脂的枯燥与懈怠。
想要科学减脂、管控身材的用户,用这款软件特别合适,精准的热量管控与专属方案指导,能有效避开盲目减肥的误区,高效塑形不反弹。
很多减脂软件只注重数据记录,薄荷健康兼顾方案指导、经验交流与习惯养成,全方位助力身材管理,实用性远超同类工具。
作息不规律、爱吃外卖、难以自控饮食的上班族、学生党适配度极高,日常打卡监督,轻松养成健康饮食与运动习惯。
个人觉得它的本土化食物数据库特别实用,贴合日常饮食场景,查热量、控摄入十分便捷,是长期控重的绝佳辅助工具。
应用截图
<>
多平台下载
红果短剧 7.2.7.32 官方版
番茄免费小说 7.2.7.32 安卓版
360手机助手 10.2.2 官方版
悟空浏览器 17.6.0 安卓版
汽水音乐 20.1.0 官方版
河马短剧 3.7.0 安卓版
小柚减肥健身 1.011
饭橘 2.0.0 手机版
闪电减肥饮食记录 1.5.5
减肥操 24.06.12
减肥小秘书 4.0.3 手机版
氧气运动减肥速成 9.6
夜跑运动健康 5.2.1121.522 安卓版
小米运动 6.16.1 官方版
ZeppLife 6.16.1 最新版
羽约运动 1.6.533
oppo健康运动 6.0.11_8e7423e_260303 最新版
悦跑圈 5.47.9
健康彩云南 1.0.4 官方最新版
62.24M
运动健康
芳华未来 1.8.0 安卓版
119.76M
运动健康
fitpro 2.10.8 通用版
90.4M
运动健康
天天手环 2.6.2 官方版
35.98M
运动健康
华为运动健康 16.0.10.310 官方版
168.9M
运动健康
智慧好医院 2.23.4 官方版
114.99M
运动健康