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OKOK健康

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类型：运动健康 安卓软件 版本：3.7.55 大小：226.06M更新：2026-06-10 厂商：深圳康柚健康科技有限公司

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应用介绍 应用截图 下载地址

标签: 健康app 生活服务

OKOK是一款由芯海科技打造的智能健康管理软件，连接体脂秤、体重秤这类智能硬件，通过BIA生物电阻抗技术测出体重、体脂率、内脏脂肪、肌肉含量、骨量、水分、基础代谢这些身体数据，吃了多少消耗了多少也能记，家庭成员还能各自独立建档。

详情介绍

站上秤几秒钟数据就自动同步到手机了，不用手动敲数字，省了不少事。

食物热量数据库挺全的，称一下可食部分输进去，这顿吃了多少卡直接给你算出来。

家庭成员能建好几个角色，爸妈小孩各记各的，数据不会搅在一起。

每天定时推健康小知识，减肥饮食母婴都有，当科普看还挺有意思的。

社区打卡能发图加文字，锻炼完晒一下，有人点赞就有动力接着练。

软件优势

BIA生物电阻抗技术，8项核心体征一次测全。

蓝牙WiFi双连接，数据自动同步不用手动操作。

一部手机管理全家，多角色独立记录。

饮食运动双向记录，卡路里收支一目了然。

软件特色

热量差管理这个思路是真的实用，吃了多少消耗了多少全给你算清楚，减肥的人看一眼就知道今天还能吃啥。

体重趋势图按周月季度出报告，变化曲线直接拉出来，比自己拿本子记直观太多了。

社区氛围还行，打卡的人不少，看到别人在坚持自己也不好意思偷懒。

小柚助手能根据你的数据给饮食运动建议，不是千篇一律的模板，多少有点针对性。

小编简评

说实话用了大半年，最离不开的就是食物热量记录，自己做饭的人用这个真的太方便了，称一下输进去就完事。

体重管理这块确实比自己瞎记靠谱，数据自动同步还能看趋势，省了不少事。

家庭成员功能意外地好用，给爸妈也建了账号，他们的数据我手机上就能看到，远程关注挺方便的。

社区打卡这个东西吧，有人看着确实不一样，发了几次之后真的会逼自己去运动。

唯一想说的是绑定秤的时候蓝牙偶尔会抽风，多试几次就好了，不算大问题但确实有点烦。

应用截图

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