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三星健康运动

三星健康运动

类型：运动健康 安卓软件 版本：6.27.2.009 大小：140.7M更新：2026-03-24

最新应用

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应用介绍 应用截图 下载地址

标签: 运动健身 生活服务

三星健康运动(Samsung Health)是三星推出的健康运动管理软件，在三星Galaxy全系列设备上都有预设，也可以在非三星设备上下载使用。联动三星手表、手环，进行计步、骑行、睡眠、心率等测量，在手表与手环完成测量后，自动将数据上传到APP，还会生成专业的报告可以查看。

详情介绍

支持自动计步与运动识别，无需手动开启，走路、跑步、骑行等动作可自动检测并记录数据。

手动录入体重、体脂、饮食等数据，自动生成健康报表，直观查看身体变化趋势。

内置多样化运动模式，涵盖跑步、瑜伽、游泳、力量训练等，适配不同健身人群的运动需求。

支持健康目标自定义设置，可设定步数、运动时长、卡路里消耗目标，督促用户坚持锻炼。

软件特色

深度联动三星穿戴设备，数据实时同步互通，手表监测指标可一键同步至手机端查看。

配备专属跑步教练功能，基于运动数据分析跑步能力，推送个性化训练计划与技巧指导。

采用本地加密+云端备份模式，健康数据安全存储，更换设备也能快速恢复历史数据。

支持睡眠分期分析，精准识别深睡、浅睡、清醒时段，给出科学睡眠改善建议。

使用教程

1、睡眠指导开启教程

1、在手机上开启三星健康睡眠指导，以快速问卷开启指导计划。

请在睡觉时佩戴您的Galaxy Watch，持续一周，便于我们收集一周的睡眠数据。

三星健康

2、分析您的睡眠类型

在完成问卷并收集一周睡眠数据后，即可分析您的睡眠类型，并启动一项为期4-5周的针对性睡眠辅导计划。

三星健康

3、改善您的睡眠

您将收到睡眠任务通知，助您改善睡眠习惯。通过遵循睡眠辅导步骤和阅读推荐的技巧文章，您将更好地管理自身睡眠。

三星健康

需收集至少七天的睡眠数据，包括周末两天的夜间数据。

4、实现您的睡眠目标

通过睡眠指导计划，提高您的睡眠分数。将每周检查一次您的七天睡眠分析结果。当睡眠辅导周期结束后，您将看到您的睡眠变化。

三星健康

2、三星健康怎么和微信运动同步

1、我们先到三星应用商店，安装此同步插件。

2、安装后，再次回到刚才的网页，点击“开启插件”，或者自行前往三星健康设置内的“数据权限“菜单，对此插件授权一次。

3、此时就可以去微信运动里面试验一下啦!

常见问题

1、三星健康计步不准怎么办?

开启身体传感器权限，校正步频参数，保持软件后台运行，提升计步数据精准度。

2、三星健康数据同步失败怎么解决?

检查网络与账号登录状态，重启蓝牙与软件，重新配对穿戴设备后重试。

3、三星健康睡眠监测不记录是什么原因?

确保手表佩戴牢固、电量充足，开启睡眠监测权限，保持软件后台在线。

4、三星健康怎么恢复历史数据?

登录原三星账号，开启云端备份恢复功能，等待数据加载即可找回历史记录。

软件总结

覆盖全场景健康管理，从运动健身到身体监测，一站式满足用户多元化健康呵护需求。

适配性极强，不仅支持三星设备，还可兼容多数安卓手机，跨设备使用无明显障碍。

无强制广告与付费捆绑，基础功能完全免费，进阶健康服务按需开通，性价比超高。

开设健康社区与挑战活动，可和好友比拼运动数据，参与打卡赢奖励，提升健身积极性。

应用截图

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多平台下载

  • 包名：com.sec.android.app.shealth
  • 名称：三星健康运动

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