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iSleepers

iSleepers

类型：运动健康 安卓软件 版本：1.0.0 大小：156.2M更新：2026-09-10

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iSleepers 1.0.0 最新版 iSleepers 1.0.0 最新版 156.2M 运动健康

应用介绍 应用截图 下载地址

标签: 健康app

isleepers是个睡眠监测辅助软件，拿来记录你晚上的睡觉情况，打开应用放到枕边，它会通过麦克风和传感器捕捉你的翻身动作和环境声音，能区分出打鼾和梦话，第二天早上能看到一张睡眠周期图表，告诉你深睡浅睡各占多少比例，同时提供白噪音和冥想音频帮助入睡。

软件功能

依靠设备加速度计感知身体微小震动来判定睡眠状态切换。

音频引擎会持续监听环境分贝变化并截取超阈值的声音片段。

算法把收集到的声纹和动作数据汇总换算成当日睡眠评分。

本地数据库会留存每天的入睡时间和清醒时刻用来绘制月份轨迹。

iSleepers白噪音收听方法

获取并安装iSleepers应用，启动后阅读并同意相关协议;


2. 进入主界面，点击【睡眠监测】选项，即可直接开始记录;

3. 点击下方第二个图标，进入助眠功能，从中选择【白噪音】;

4. 向下滑动列表，找到想收听的内容并点击，即可开始播放。

软件亮点

夜间收音

把手机放床头就能录下整晚的响动，第二天能挑出打呼噜或者讲梦话的具体片段来回听。

图表展示

睡觉折线图把不同时段的睡眠深度标了不同颜色，哪段时间睡得沉哪段时间比较浅看图就知道。

音频库

里面装了不少下雨和海浪的环境音，还有引导冥想的语音，晚上睡不着可以挑一个放着伴你入眠。

智能闹钟

你在浅睡阶段的时候它会叫醒你，比定死一个时间点强行被拉起来那种头晕感要缓和很多。

软件常见问题

isleepers怎么开始记录睡觉?

睡前点开应用主界面的开始按钮，把手机屏幕朝下平放在床头靠近枕头的位置即可。

录到的梦话和打鼾声音会被上传到云端吗?

不会，所有夜间录制的音频文件默认只保存在你手机的本地存储里，不会自动备份到网络。

助眠白噪音播整晚会不会耗费很多电量?

应用内针对夜间待机做了电源管理优化，正常充满电放着播放到天亮电量是够用的。

查看历史睡眠报告找不到了怎么办?

首页底部有个统计入口，进去之后把日历切换到之前的日期就能查到过往的数据。

用户体验

看数据直观

早上起来那张睡眠折线图挺直观的，深睡浅睡时间一清二楚，不用去猜昨晚到底睡好了没。

找问题方便

能翻出来听打呼噜的声音，要是哪天鼾声特别重，自己也能留意下是不是白天太累或者喝酒了。

伴眠效果好

下雨声放出来周围一下子就安静了，思绪没那么容易乱跑，躺一会儿就有困意了。

偶尔识别有偏差

翻身动作多的时候，有时候图表上判定睡着和醒来的边界有点模糊，不过大体趋势没问题。

应用截图

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多平台下载

  • 包名：com.isleepers.smjc
  • MD5：8e6ff9d9c7d79e7c00ae791e845143a8
  • 名称：iSleepers
精彩发现
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